หลายคนยังไม่รู้ ว่า หอมหัวใหญ่ (Onion) กินแล้วดีแค่ไหน….
ต้องกินไห้ได้นะ! มันช่วยป้องกัน 13 โรคร้ายเหล่านี้ได้
สรรพคุณ หอมใหญ่
1. ช่วยลดการอุดตันไขมันในเส้นเลือด
2. ลดคลอเลสเตอรอลในเลือด
3. ช่วยเพิ่มโคเลสเตอรอลชนิดดี (HDL: High-density lipoproteins)
4. ช่วยทำหน้าที่ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน
5. สารกำมะถันในหอมใหญ่ช่วยยับยั้งการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง
6. เมื่อตำผสมกับเหล้าเล็กน้อยแล้วนำมาพอกลดการอักเสบอาการบวมได้
7. ช่วยขับลม แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ช่วยขับพยาธิ
8. ช่วยขับเสมหะ
9. ลดอาการปวดอักเสบ
10. ช่วยทำให้เกิดความรู้ผ่อนคลาย ทำให้รู้สึกง่วง
11. หอมใหญ่ มีฤทธิ์ช่วยฆ่าเชื้อโรค และทำให้ไข้หวัดหายเร็วได้ขึ้นด้วย
12.ช่วยในการนอนหลับได้สบาย
13. ป้องกันโรคความดันโลหิตสูง
รู้กันอย่างนี้แล้ว เวลาทำอาหารก็อย่าลืมหั่นหัวหอมใหญ่ใส่ลงไปด้วยนะคะ อาหารอร่อยแถมยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพเราอีกด้วย
เห็นด้วยทุกประการครับ พรบ.ฉบับนี้ดีมาก แต่ขอสักสองสามอย่าง อย่าเลือกปฎิบัติเหมือนใส่หมวกกันน็อค ปฎิบัติหน้าที่ตามกฎหมายโดยเคร่งครัดไม่มียกเว้นรถราชการ(กม.ไม่ได้ยกเว้น) ให้ทำหน้าที่อย่างเสมอต้นเสมอปลาย เพื่อสังคมที่หน้าอยู่เพื่อลดอุบัติเหตุทางถนน แต่มีที่อยากเสนอแนะคือต้นเหตุของปัญหา คนจะซื้อรถไว้ใช้ในธุระกิจหรือใช้ส่วนตัวควรต้องขออนุญาตต่อนายอำเภอเจ้าของท้องที่ก่อนเพื่อป้องกันในบ้านไม่มีที่จอด/เก็บรถ(รถยนต์) ถ้าบ้านใครไม่มีที่เก็บรถไม่อนุญาตให้มีรถยนต์ ถ้านำมาจอดตามผิวจราจรค้างคืนจะต้องโดนล็อคล้อและต้องเสียค่าปรับ(เหตุผลป้องกันอุบัติเหตุ เพื่อให้มีผิวจราจรมากขึ้น เพื่อป้องกันปัญหาโจรกรรมและเพื่อควบคุมมิให้คนมีรถเกินความจำเป็นส่งผลให้เกิดความประหยัด)