สูตรนี้เราได้จาก อาม่าชื่อ นุรี แม่ค้าวัย 102 ปีที่ใครเห็นแล้วต้องบอกว่าแกอายุไม่เกิน 70 ปีแน่นอน เพราะแกแข็งแรงมาก เดินไปไหนมาไหนคล่อง ยังขายของในตลาดทุกวัน คิดเลขทอนเงินเองไม่พึ่งเครื่องคิดเลขเลย
อาม่าเล่าให้ฟังว่า 20 ปีที่ผ่านมา อาม่าไม่เคยป่วยเลย วันไหนเหนื่อยๆก็เอายาหอมหมอศุภมาผสมน้ำอุ่นๆทานชื่นใจแค่นี้จริงๆ
ด้วยความไม่เชื่อว่าแกไม่มีสูตรลับ เลยบอกอาม่าว่า ขอสูตรได้มั้ย เพราะจะได้เผยแผ่กับคนอื่นเป็นกุศล…ได้ยินแบบนี้อาม่าเลยแนะนำสูตร… มะละกอตุ๋นเก๋ากี้ มาให้ครับ
สิ่งที่ต้องใช้
1. มะละกอสุก 1 ลูก (เลือกลูกไม่ใหญ่เกินไป พันธุ์พื้นเมืองจะดีมาก เลือกแบบที่เนื้อยังไม่และ)
2. เก๋ากี้ 1 กำมือ
3. เห็ดหูหนูขาว 2 ดอก
4. น้ำผึ้ง ตามชอบ
วิธีการทำ
1. ล้างมะละกอให้สะอาด ปอกเปลือก คว้านเมล็ดทิ้ง หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ พักไว้ ล้างเห็ดหูหนูและเก๋ากี้ให้สะอาด แช่เห็ดในน้ำอุ่นๆให้พองตัวก่อน แล้วฉีกเป็นชิ้นๆ เล็กๆ
2. นำทั้งหมดลงไปต้ม น้ำท่วมขึ้นมา 4 ข้อนิ้ว ต้มไฟแรงจนเดือด หรี่ไฟลงอ่อนๆ ตุ๋นต่ออีก 2 ชั่วโมง เติมน้ำผึ้งตามชอบครับ
3. ทานเป็นตุ๋นร้อนๆ แทนอาหารได้เลย สัปดาห์ละ 3 ครั้ง ทำทีละเยอะๆได้ เก็บใส่ตู้เย็น แล้วเอาออกมาอุ่นได้ครับ
อาม่าบอกไว้ว่า สูตรนี้ช่วยบำรุงตับ หัวใจ ปอด ช่วยให้ผิวสวย เลือดลมเดินดี ช่วยให้ถ่ายดี ท้องไม่ผูกเลยครับ
แชร์บอกต่อๆ กัน เจ้าของยินดีมอบสูตรให้ จะได้แข็งแรง ไม่ป่วย อายุยืน
ขอขอบคุณ : อาม่านุรี แม่ค้าวัย 102
