สูตร ส้มนึ่งเกลือ สมุนไพรชั้นยอด แก้ไอ หายขาด ตามตำราแพทย์แผนจีนชั้นสูง

หลาย ๆ คน คงรู้ว่า อาการไอ เป็นอาการที่เวลาไอแล้ว บางครั้งไอจนน่ารำคาญ กินยาก็แล้ว ทำอย่างไรก็แล้ว มันก็ไม่หายสักที แถมยังทำให้เวลานอนก็ทรมานร่างกายอีกด้วย

ดังนั้นเราจึงมีวิธีใช้รักษาอาการไอได้ดีมาแนะนำ นั้นก็คือ “ส้มนึ่งด้วยเกลือ” ซึ่งมีวิธีทำดังนี้

วิธีทำส้มนึ่งด้วยเกลือ

1. นำผลไม้ไปล้างด้วยน้ำสะอาดแล้วแช่ในน้ำเกลือ 20 นาที จากนั้นล้างเอาแว็กซ์ที่เคลือบผิวส้มออก

2. ใช้มีดหั่นส่วนบนของผลไม้ออกให้เรียบ โปะเกลือเล็กน้อยลงบนเนื้อส้มที่เพิ่งหั่นออก จากนั้นใช้ตะเกียบเจาะรูสองสามจุด แล้วนำส่วนที่เพิ่งหั่นออกนำมาประกบไว้ที่เดิม

3.นำผลส้มวางลงในภาชสนะ (ที่นยังไม่ใส่น้ำ) แล้วนำไปนึ่งในหม้อนึ่งไฟฟ้า เมื่อน้ำเดือดแล้วให้นึ่งอีก 15 นาที

4.เมื่อนึ่งเสร็จแล้วให้ลอกเปลือกส้มออกแล้วทานส่วนที่เป็นเนื้อ น้ำที่อยู่ในภาชนะใส่ส้ม สามารถนำไปดื่มได้

ข้อควรระวัง

1. เปลือกของผลส้มต้องล้างให้สะอาด แช่ด้วยน้ำผสมเกลือเพื่อฆ่าเชื้อโรค

2. อย่าใส่เกลือมากเกินไป จะทำให้รสชาติไม่ดี

สรรพคุณของส้มนึ่งเกลือ

ตามหลักแพทย์แผนจีนแล้วผลส้มสามารถทานได้ทั้งลูก เปลือกส้มและเนื้อมีฤทธิ์ช่วยลดเสมหะและยังมีสรรพคุณช่วยให้รู้สึกโล่งสบาย ผู้เชี่ยวชาญกล่าวอีกว่า ถ้าไม่ได้นึ่งส้มพร้อมเกลือ อาจไม่ได้ช่วยเรื่องสรรพคุณลดอาการไอ

หากมีเสมหะร่วมด้วยการใช้น้ำผสมเกลืออ่อนๆ จะช่วยขจัดเสมหะได้ แต่ไม่แนะนำให้ใช้เกลือปริมาณที่มากเกินไปหรือบางคนจะเลือกใช้น้ำผึ้งเคลือบที่ผลส้มก่อนก็ได้เช่นกัน

เรื่องเพิ่มเติม

>> เป็นไข้ ภูมิแพ้ ปวดหัว … ไม่ต้องไปหาหมอ เพียงแค่รักษาตังเองด้วยสิ่งต่อไปนี้….ขอบอกดีมากๆ เลย