กินมะละกอได้อะไร..????
ถ้านี่เป็นคำถามคาใจของคุณ ลองอ่านประโยชน์ของมะละกอที่เราเอามาฝาก แล้วคุณจะรู้ว่าทำไมมะละกอจึงไม่เคยเอาท์ไปจากสังคมไทย
1.มะละกอสุกช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี ป้องกันริดสีดวงทวาร
2.มีวิตามินซีสูง ทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรง แก้โรคเลือดออกตามไรฟัน และโรคเลือดกำเดาไหลบ่อย
3.ในมะละกอมีตัวยาที่ทำให้รอยฟกช้ำดำเขียวจางหายไปได้ ใครชอบพะบู๊กับหวานใจอย่าลืมมีไว้ติดบ้าน
4.มีสารอาหารที่บำรุงผิวโดยตรง ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ไม่มีริ้วรอย และยังซ่อมแซมโครงสร้างของผิวให้แข็งแรง ชะลอการเกิดตีนกาไปในตัว
5.ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันจากรังสีอัลตร้าไวโอเลต คนที่กลัวฝ้ากระจุดด่างดำ ถ้าหม่ำมะละกอเป็นประจำรับรองว่าจะกี่จุดกี่ฝ้าก็ไม่มากวนใจ
