ความรู้ เพื่อการดูแลสุขภาพฝ่าเท้า นี้ หากใครมีปัญหาเรื่องของเท้า ที่มีรอยแตกลาย แห้งกร้าน และปัญหาอื่น ๆ เรามีวิธีช่วยให้ ฝ่าเท้า กลับมานุ่ม ไม่แห้งกร้านอีกต่อไป
รอยแตก แห้งกร้าน และปัญหาฝ่าเท้าอื่นๆ สามารถขัดขวางคุณภาพการใช้ชีวิตของคุณได้ง่ายๆเมื่อคุณย่างก้าวเพื่อเคลื่อนไหวร่างกาย สุขอนามัยส่วนบุคคลและอาหารส่งผลต่อสุขภาพเท้าของคุณและสิ่งเหล่านี้ต้องควบคู่ไปด้วยกันเพื่อหนทางที่ดีต่อการใช้ชีวิตประจำวันของคุณ
คุณมักเสียเงินกับการรักษาโรคเท้าหรือการใช้ผลิตภัณฑ์สวยงามเพื่อการรักษาเท้าอาจไม่ได้ทำให้เท้าคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น
หัวข้อวันนี้เลยอยากให้คุณรักษาแบบ DIY ที่จะช่วยให้เท้าคุณปลอดภัยและมีสุขภาพเท้าที่ดีขึ้น ช่วยป้องกันเท้าแห้ง แตกร่อนเป็นแผ่นและตกเสะเก็ด
ส่วนผสมที่หาได้ในครัวที่บ้านคุณและทำได้ง่ายมากๆ
นมจืด 2-4 แก้ว
เบคกิ้งโซดา 3 ช้อนโต๊ะ
วิธีการทำ
เริ่มจากอุ่นนมและเทใส่กะละมังหรืออ่างแช่เท้า ใส่เบคกิ้งโซดาลงไปคนให้เข้ากัน นำเท้าลงไปแช่เป็นเวลา 10 นาที เมื่อเสร็จแล้วให้ล้างเท้าด้วยน้ำอุ่นและซับเบาๆให้แห้งด้วยผ้าขนหนู ทาด้วยครีมบำรุงเท้าที่ใช้เป็นประจำ จากนั้นรอดูผลได้เลย
